ALLERGIE AU POLLEN par Astrid Moreira
Appelée aussi, rhinite allergique ou rhume des foins, c'est une réaction anormale et excessive du système immunitaire envers l'histamine, une substance chimique que le corps libère afin de lutter contre des substances étrangères. Dans le cas du rhume des foins ce sont des pollens qui sont la cause de la réaction allergique.
CAUSES
Les causes exactes de la rhinite allergique ne sont pas encore connues, mais l'héritage génétique constituerait un facteur assez important.
Toutefois, la cause directe est le pollen. Quand il est inhalé, il se fixe aux surfaces à l'intérieur du nez, de la gorge, de la cavité nasale, des bronches et des poumons. Le système immunitaire réagit très fort en lançant une attaque massive contre le pollen absorbé.
SYMPTÔMES
- Écoulement nasal clair en grande quantité
- Nez bouché (congestion nasale)
- Éternuements
- Démangeaisons du nez
- Yeux rouges, avec larmoiement et démangeaisons
- Cernes sous les yeux
- Démangeaison dans la gorge, gorge qui gratte.
REMÈDES
Alimentation
Ingrédient
Ail
Préparation
Ajouter des gousses d’ail crues ou séchées aux salades, aux sauces ou à la viande.
Tisane
Ingrédients
250 ml d'eau
1 cuillère à café de thym
1 cuillère à café d'échinacée
Miel
Préparation
Porter l'eau à ébullition. Dans une théière, la verser sur les plantes.
Laisser infuser pendant dix minutes.
Boire 3 tasses par jour avec un peu de miel.
L' échinacée
C'est une plante médicinale qui stimule les défenses immunitaires, avec une action principalement en prévention contre les refroidissements ou la grippe
Ses effets: Immunostimulant, immunomodulateur.
Le thym 
C'est une plante médicinale qui a un effet désinfectant. Elles est utilisée contrela toux, la bronchite, les maux de gorge.
Ses effets: Désinfectant, antiseptique, anti-tussif, anti-inflammatoire, fluidifiant (lors de toux), bronchospasymolytique, expectorant, spasmolytique.
Source des images: http://sante-medecine.commentcamarche.net/faq/94-allergies-aux-pollens-comment-s-en-proteger et http://marevaareiti.unblog.fr/tag/astuce-lavande/
Pour d'autres remèdes naturels, consulter cette page: http://www.creapharma.ch/rhume-des-foins-phyto.htm